Vanhustenviikko 5.-11.10.2026 – ohjelma

05.10.2026 - 11.10.2026 Isojoki

Valtakunnallinen vanhustenviikko tulee jälleen – tänä vuonna tätä tärkeää viikkoa vietetään teemalla Arjen kohtaamiset.

Isojoella vanhustenviikolla on luvassa mm. karaoketanssit, webinaareja, yhteistä ulkoilua sekä aamupalaa kera aamusaunan!

OHJELMA:

MA 5.10. KLO 15:30-17:00 LIUKUESTEIDEN JAKO VAPAA-AIKATOIMISTOLLA

Tule noutamaan ilmaiseksi liukuesteet kenkiin virastotalolta, vapaa-aikatoimistolta.

TI 6.10. KLO 13:00-14:30 KARAOKETANSSIT + LEIVOSKAHVIT KESKUSKEITTIÖN RUOKASALISSA

Rennot karaoketanssit keskuskeittiön ruokasalissa – tule laulamaan, tanssimaan tai vain nauttimaan tunnelmasta!

Os. terveystalontie 3, esteetön kulku.

KE 7.10. KLO 13:00-14:30 NUOPPARI, VOIMAA RUUASTA – MONIPUOLINEN RAVITSEMUS IKÄÄNTYESSÄ – WEBINAARI + PROTEIINIPITOISTEN TUOTTEIDEN MAISTATUS

Yhteinen webinaari nuopparilla klo 13.00-14.00 jossa kuulet, miten monipuolinen ravitsemus tukee hyvinvointia ja jaksamista ikääntyessä. Saat käytännön vinkkejä monipuolisen ruokavalion koostamiseen ja riittävän proteiininsaannin turvaamiseen.

Webinaarin jälkeen maistellaan proteiinipitoisia tuotteita, mm. välipaloja.

Nuopparin osoite kristiinantie 17a.

TO 8.10. KLO 13:00-14:30 NUOPPARI, ULKOILUPÄIVÄ – PIENILLÄ HETKILLÄ ON SUURI VAIKUTUS – WEBINAARI + YHTEINEN ULKOILUHETKI

Ikäinstituutin webinaarissa pohditaan miten ulkoilu rikastuttaa arkea ja luo mahdollisuuksia kohtaamisille. Lisäksi kerrataan turvallisen ulkoilun periaatteita.

Webinaarin kesto noin 30min jonka jälkeen halukkaille luvassa yhteinen ulkoiluhetki.

Nuopparin osoite kristiinantie 17a.

PE 9.10. KLO 8:00-10:00 AAMUSAUNA + AAMUPALA SUVIRANNASSA

Lähde aloittamaan aamusi Suvirantaan aamupalan ja aamusaunan merkeissä. Myös uintimahdollisuus.

Ilmoittaudu mukaan 7.10. mennessä numeroon 0406674242!

Suvirannan osoite kangasjärventie 583.

Tervetuloa mukaan vanhustenviikon ohjelmaan!

Ohjelmaa yhdessä järjestämässä vanhus- ja vammaisneuvosto, vapaa-aikatoimi ja seurakunta

 

Lisätiedot:

Maija Luomaniemi/kunnan vapaa-aikatoimi

0406674242

maija.luomaniemi@isojoki.fi