Unelmien liikuntapäivän treenit Isojoella!
10.05.2025
- 10.05.2025
Koulukolmion sali
Valtakunnallinen Unelmien liikuntapäivä kutsuu liikkumaan jo kymmenettä kertaa! Se on kaikenlaisen liikkumisen pop up -päivä, johon kuka tahansa voi osallistua ja järjestää liikunnallisia tapahtumia.
Isojoen kunnan vapaa-aikatoimi tarjoaa Unelmien liikuntapäivänä lauantaina 10.5 kevään hauskimmat, veloituksettomat treenit!
Kyseessä ei ole mitkä tahansa hikijumpat – vaan paritreenit, joissa koetellaan niin lihaskuntoa kuin ihmissuhteiden kestävyyttä 😉
Ohjelmassa:
Koko viikonlopun ajan avoin koko perheen liikuntarastirata pururadalla
– Lähde kiertämään rataa, suorita hauskat rastitehtävät ja nauti ulkoilmasta
Klo 12 Paritreeni
– Hauskaa ja hikistä liikuntaa kaksin. Ohjaajana Janika
Klo 13 Parivenyttely & kehonhuolto
– Rentoudu ja huolla kehoa yhdessä parin kanssa. Ohjaajana Maija
Paikkana yläasteen liikuntasali. Ota mukaasi juomapullo, jumppa-alusta ja iloinen mieli!
Kutsu sisko, isä, työkaveri tai vaikka kummitäti mukaan. Kaveriksi kelpaa kuka tahansa. Et tarvitse muuta kuin hyvän asenteen sekä jonkun, joka jaksaa kannustaa (tai nauraa) vieressä.
Nähdään treeneissä!
