Voimaa kevääseen kuntosaliryhmästä!
Ohjattu kuntosaliryhmä sopii kaiken tasoisille kuntoilijoille aloittelijoista alkaen. Tunnilla treenataan koko kroppa läpi hyödyntäen monipuolisesti kuntosalilaitteita, kehonpainoa ja vapaita painoja. Lihaskunnon harjoittamisen lisäksi vahvistamme ja parannamme myös tasapainoa ja liikkuvuutta.
Ryhmässä jokainen saa henkilökohtaista opastusta.
Treenit tiistaisin klo 17-18, 3.3.-28.4.2026
Ilmoittautumiset Janikalle/0408428680
Ryhmän koko max. 10 henkilöä
Ryhmän hinta 20€
Järj. kunnan vapaa-aikatoimi
