Ehkäisevän päihdetyön viikkoa vietetään 4.-10.11.2024.
Tänä vuonna ept-viikon aiheena ovat Vapet ja pussit – nikotiinituotteiden haitat nuorten elämässä.
Mitä nikotiinipussit ovat?
- Nikotiinipussit ovat nuuskan tapaan huulen alla käytettäviä pusseja. Ne sisältävät kuitenkin usein runsaasti nikotiinia ja perinteiseen nuuskaan nähden nikotiinimäärät voivat olla jopa moninkertaiset.
- Tupakkateollisuus markkinoi nikotiinipusseja vaarattomampana vaihtoehtona nuuskalle tai muille nikotiinituotteille. Tavoitteena on saada nuoret nikotiinikoukkuun.
- Nikotiinipussirasioiden freesi ja värikäs ulkomuoto sekä makuvaihtoehdot voivatkin luoda mielikuvaa vaarattomuudesta. Vaikka nikotiinipussit eivät sisällä tupakkakasvia, ovat ne silti terveydelle haitallisia.
Faktaa nikotiinipusseista:
- Riippuvuus – nikotiinipussien sisältämien suurten nikotiinimäärien vuoksi riippuvuus voi syntyä jo lyhyen käytön jälkeen. Nuorten kehittymisvaiheessa olevat aivot ovat erittäin herkät nikotiinin vaikutuksille ja koukkuun voi jäädä jo ensimmäisestä käyttökerrasta.
- Haitat aivojen kehitykselle – nikotiini on erityisen haitallista lapsille ja nuorille, sillä se voi vaikuttaa aivojen kehitykseen. Käytännössä nikotiini voi vaikuttaa siihen, miten aivot ottavat vastaan, varastoivat, käsittelevät ja tuottavat tietoa. Siten se voi esimerkiksi vaikuttaa negatiivisesti keskittymiskykyyn ja oppimiseen.
- Myrkytyksen mahdollisuus – nikotiini on myrkky. Nikotiinimyrkytyksen voi saada pienistäkin määristä nikotiinia, mikäli siihen ei ole tottunut, tai jos saa totuttua suuremman annoksen.
- Muut terveyshaitat – nikotiini supistaa verisuonia ja nostaa siten sydämen sykettä ja verenpainetta. Tämä rasittaa sydäntä ja ylläpitää jatkuvaa rasitustilaa kehossa. Nikotiinin käyttö voi myös altistaa rytmihäiriöille. Nikotiinin aiheuttaman verisuonten supistumisen myötä myös lihasten verenkierto vähenee, ja hapen sekä ravintoaineiden saanti heikkenee. Myös palautuminen hidastuu. Runsas nikotiinin käyttö voi lisäksi lisätä riskiä sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin sekä kakkostyypin diabetekseen.
Mitä vape eli sähkötupakka on?
- Vape on tuote, joka tunnetaan monella eri nimellä, kuten sähkösavuke, sähkötupakka ja e-savuke. Se on sähköllä toimiva laite, joka sisältää akun, höyrystimen ja nestesäiliön tai patruunan.
- Vapen avulla kuumennetaan nestettä ja vedetään muodostunut höyry (aerosoli) keuhkoihin. Nesteitä on sekä nikotiinillisia että nikotiinittomia.
- Tupakkalaissa uudelleen täytettävät sähkösavukkeet (myös nikotiinittomat) sekä nikotiinia sisältävät kertakäyttöiset sähkösavukkeet rinnastetaan tupakkatuotteiksi ja niitä koskee samat säädökset kuin perinteisiä savukkeita. Sähkösavukkeiden ostaminen, myyminen ja hallussapito on kielletty alle 18-vuotiailta.
Faktaa vapesta:
- Vapella on monia terveyshaittoja, jotka voivat ilmetä joko välittömästi tai pidempään jatkuneen käytön jälkeen. Haittavaikutuksia on niin nikotiinia sisältävällä vapella kuin niillä, joita markkinoidaan nikotiinittomana vapena.
- Vapen haitat lyhyellä ja pitkällä aikavälillä
– muutokset keuhkojen toiminnassa
– hengitysteiden ärsytysoireet, hengitysvaikeudet, limaisuus ja yskä
– suu alueen sairaudet
– kohonnut verenpaine ja syketaso = kehon jatkuva rasitustila
– huonontunut immuunijärjestelmä
– haitallisten aineiden päätyminen verenkierron kautta kaikkialle kehoon
– nikotiinillisen vapen haitat, mm. vahva riippuvuus, myrkytykset, häiriöt aivojen kehittymisessä, kohonnut verenpaine ja syke, kehon jatkuva stressitila jne
- Vapen käytön pidemmällä aikavälillä ilmeneviä terveyshaittoja ei vielä täysin tunneta, koska kyseessä on melko uusi nikotiinituote. Jokainen vapettaja on sen vuoksi tupakkateollisuuden koekaniini.
